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Regra de São Bento

Subir descendo pela humildade

São Bento apresenta a humildade como escada espiritual: quem se exalta desce; quem se humilha sobe para Deus.

8 min Intermediário Regra de São Bento

Trecho principal

Todo aquele que se exalta será humilhado, e todo aquele que se humilha será exaltado.

Se queremos atingir o cume da humildade e chegar à exaltação celeste, deve ser erguida, pela ascensão de nossos atos, aquela escada que apareceu a Jacó.

Pela exaltação se desce, e pela humildade se sobe.

Meditação guiada

A humildade é uma das maiores escolas de São Bento. Ela não é baixa autoestima, nem desprezo do dom recebido. Humildade é verdade diante de Deus. O orgulhoso tenta subir por si mesmo e acaba descendo, porque se apoia na própria imagem. O humilde aceita depender de Deus, ser corrigido, aprender, servir e ocupar o lugar que a Providência lhe dá. São Bento fala de uma escada. Isso significa progresso, paciência e continuidade. A humildade não nasce de um sentimento passageiro, mas de atos repetidos: calar uma defesa, reconhecer uma falta, agradecer uma correção, não buscar aplauso, aceitar limites. A vida familiar, comunitária e profissional oferece muitos degraus. Cada contrariedade pode tornar-se ocasião de orgulho ferido ou de humildade oferecida.

Perguntas para reflexão

  1. Tenho buscado aparecer ou servir?
  2. Aceito ser corrigido?
  3. Reconheço meus limites diante de Deus?
  4. Fico ferido quando não sou reconhecido?
  5. Qual degrau de humildade Deus me pede hoje?

Propósito prático

Aceitar hoje uma pequena humilhação ou contrariedade sem se justificar imediatamente.

Oração final

Senhor Jesus, manso e humilde de coração, libertai-me da soberba escondida. Ensinai-me a descer para que eu possa subir convosco. Amém.

Palavras-chave

humildade soberba virtudes correção verdade vida interior ascese santidade

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